sábado, 30 de marzo de 2013

Primera entrada

Hace tiempo tenía ganas de escribir. Desde chica me gustó analizar distintas cosas, y con la carrera que estudié (psicología), aprendí a seguir reflexionando en profundidad (y hasta a veces demasiado), pero hoy en día, ya inserta en el mundo laboral creo que me doy poco tiempo para hacerlo. Incluso a veces pienso que la mente se va atrofiando si no la ejercitamos.

Es por esto que quise crear esta instancia para tocar distintos temas, desde lo que puede ser algo trivial, hasta pensar sobre lo más complejo, y que ojalá se puedan abrir opiniones para compartir.

Lo primero que haré es escribir sobre el equilibrio, tema que me llama la atención por cierto. En la realidad existen los polos opuestos, desde lo bueno y lo malo, lo frío y lo cálido, hasta las personalidades contrarias. Imagínense que muchas personas viven pensando en que la vida es "blanco o negro", lo cual a veces parece muy cierto, sin embargo, que bueno que no es así. Cuando estamos enojados, furiosos por que alguien nos hizo algún daño o nos equivocamos con nosotros mismos, nos invaden las emociones negativas y somos incapaces de ver el lado positivo de la vida. En otras ocasiones nos pasa lo contrario, y estamos tan felices y eufóricos (como cuando gana Chile un partido de fútbol), que nos cuesta ver los riesgos o lo negativo de las situaciones.

No digo que esto sea malo, pero sí que perdemos el sentido de la realidad, que para mí se basa en un equilibrio. Aunque la intensidad de las emociones nos da más vitalidad, aprender a ver el equilibrio es clave para el crecimiento en la vida. Es increíble ver cómo funcionan los sistemas cuando se encuentran en este estado, como tu organismo, o tu relación amorosa. Por eso también creo en los complementos, y si nos auto observamos descubriremos que hay más que algo que nos complementa.

Por ejemplo, las relaciones: no sé si les ha pasado, pero cuando estás en un grupo de trabajo, puede que te moleste el modo de trabajar de otra persona porque es muy vaga al hablar, soñadora y le cuesta concretar, desordenada, o muy detallista, perfeccionista, etc. Cuando uno conoce sus propios defectos y virtudes es más fácil darse cuenta de cuando te encuentras en ese estado de crítica hacia el otro y comienzas a dejar de ser productivo. Es mejor mirarse y mirar el lado bueno de lo que nos molesta del otro y el nuestro y tratar de construir con las cualidades de ambos algo nuevo. Esto también puede pasarte con tus padres, pololo, amigos, y créeme que uno puede crecer con el otro cuando le das un valor positivo a sus cualidades.

Volviendo al equilibrio, también pueden haber características nuestras que nos molesten o nos agraden, físicas o psicológicas. Cuando una persona se acepta a sí misma en sus defectos y virtudes encuentra un estado de autoconciencia que la hace más productiva y atrae a los demás. Pareciera que esa persona se encuentra en equilibrio. Al final para mí la perfección, o el mejor estado del hombre es cuando está balanceado, no cuando llegaste a alcanzar un peso menor o tienes el mejor bronceado del mundo jajaja.

El equilibrio se puede aplicar en la alimentación, en la decoración de nuestra casa, en cómo hablamos, en cómo nos comportamos, para mí se basa en cuánto ponemos en la balanza de la vida. Es difícil lograrlo, pero cuando volvemos la mente a casa, uno puede darse cuenta de lo simple que es la vida y de lo poco que tenemos que hacer para vivir mejor y ser más felices.